Termine

 Kurse, Seminare, Schulungen etc.

 
 

Kubotan Basiskurs

29.08.2026


Im K.S.K. Basiskurs vermitteln wir Ihnen schnell erlernbare und effektive Techniken zur Selbstverteidigung mit dem Kubotan, die auch auf geeignete  Alltagsgegenstände (Taschenlampe, Kugelschreiber, etc.) übertragbar sind.


Inhalte des Basiskurses:

    - rechtliche Grundlagen (Notwehr- & Waffenrecht)
    - Übersicht über Kubotanvarianten (inkl. rechtliche Einordnung & auf Wunsch Kaufberatung)
    - Trageweise 
    - Ziehen des Kubotan
    - Griff- / Haltevarianten
    - Ziel- / Angriffspunkte
    - taktischer Kampfeingang im Stand (“straight-entry”)
    - Folge- / Kontertechniken im Stand
    - Befreiungstechniken im Stand I (Halten / Würgen)
    - Anwendung des Kubotan in der Bodenlage I

Zeit: 09:00

Daue: ca. 4 Stunden.
Kosten: 45,- € pro Person







 
 Kubotan Aufbaukurs I

29.08.2026

2025

Im K.S.K. Aufbaukurs I ergänzen wir unsere Basics u.a. um weitere Kampfeingänge und Lösungen auf dem Boden.


Inhalte des Aufbaukurses:

    - erweiterte Kampfeingänge
    - Anwendung des Kubotans in der Bodenlage II
    - Taktiken gegen mehrere Gegner
    - Funktionalisierungsdrills
    - Vorgehensweise bei Nutzung eines Kugelschreibers / Tactical Pen, taktischen Taschenlampen oder sonstigen

       Alltagsgegenständen.

Zeit: 13:00

Dauer: 4 Stunden
Kosten: 45,- € pro Person






 Kinder - Selbstverteidigung

Selbstverteidigung für Kinder ab 7 Jahre

In meinen Kursen lernen Kinder durch aktives Körpertraining und Szenario-Trainings nicht nur sich zu verteidigen, sondern auch Selbstbewusst und Sicher zu werden.


jeden Dienstag 15:30 - 16:30






 Personal Training

Persönliche Sicherheit gehört nicht nur zu den Grundbedürfnissen, sondern ist auch ein Grundrecht der Menschen.
Wir möchten Ihnen dabei helfen, dieses Bedürfnis zu erfüllen und Sie in die Lage versetzen, sich selbst zu verteidigen.

Buchen Sie jetzt ihr Personal Training!






 ...